1. Рост – это длина тела от макушки до подошвы ног, поэтому замер производится непременно босиком, и плечи должны быть максимально расправлены. Рост малышей (до 1-го года) рекомендуется измерять в положении лежа. Положите ребенка на равную поверхность, и сантиметровой лентой по прямой линии измерьте его рост от макушки до пяток. Ребенка старше двухлетнего возраста поставьте у дверного проема. Приложите к макушке головы линейку параллельно полу, отметьте простым карандашом на дверном косяке место прикасания линейки. Затем рулеткой или сантиметровой лентой вымеряйте расстояние от отметки до пола – полученное значение будет показанием роста ребенка.
2. Обхват груди – протягиваем сантиметровую лентувокруг туловища на уровне груди. Лента должна проходить под мышками, а сзади- поперек лопаток.
3. Обхват талии – вокруг талии, просим малыша не втягивать живот.
4. Обхват бедер – измеряется сантиметровой лентой, которая должна находить на ягодицы.
5. Длина спины - попросите ребенка наклонить голову вперед. Теперь вы можете легко найти седьмой шейный позвонок (наиболее выступающий на шее). Измерьте длину от него до ленты на талии.
6. Длина рукава – попросите ребёнка слегка согнуть руку. Начало измерительной ленты прикладывайте к плечу, а итоговое значение необходимо смотреть на запястье.
- 7. Обхват шеи – сантиметровая лента пускается свободно вокруг шеи. 8. Длина брючин – расстояние от талии до желаемой линии низа, измеряется сбоку.